日頃より長野運動公園をご利用いただきありがとうございます。

2020年11月23日（月祝）にプールサップヨガイベントを開催します。

今回で開催3回目となるイベントで、プールの水に浮いたSUP（スタンドアップパドルボード）のうえでヨガのポーズやバランストレーニングを行います。<<定員 6名又は6組>>


 

ヨガやバランスをとっている間ずっとサップボードの上でバランスをとる必要があるため、地上で行うヨガよりもさらにインナーマッスルを鍛える効果が高いと言われているハワイ発祥のアクティビティです。

この機会にぜひご参加ください！！

【イベント概要】

開催日：2020/11/23（月祝）

場所：長野運動公園総合市民プール　50ｍプール

開催スケジュール↓

Class1　10:00~10:40・・・サップヨガ（ひとり1台のサップボードを使います）