本日の予定 TODAY’S INFORMATION
10.16
Tue
- 朝陽長寿会体育祭 ～13:00（メインアリーナ）
- 朝陽長寿会大会（運動広場）
- プール使用できます
- ジ ム使用できます
- 卓球場使用できます
おすすめのレッスン LESSON
Thu
- 19:30～
- 『ルーシーダットン』タイで生まれたゆったりリラックスストレッチ
Sat
- 13:00～
- 腹筋女子注目！『ベリーダンス』でくびれデザイン
Fri
- 13:40～
- ヨガをベースに骨盤・股関節のゆがみ矯正『股関節を整えよう』
10.16
Tue
Thu
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