新年あけまして、おめでとうございます。ことしもよろしくおねがい致します。
さあ、お正月気分もそろそろ抜けきったところで、身体をうごかしましょう。

今日は、２月～３月のスポーツ教室のご案内をします。
　
お正月食べすぎちゃった方必見！！　有酸素運動系　→　「かんたんエアロ＆ストレッチ」　火曜１１:１５～１２：００
「エンジョイエアロ（初心者向け）」水曜１０：００～１１：００
身体の内側からキレイになりたい方　→　「初めてヨガ」　火曜１４：００～１５：００
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「アロマあったかヨーガ」　金曜１３：００～１４：００
今話題のタイ式ヨガ　　　　　　　　　 →　「ルーシーダットン」　木曜１９：３０～２０：３０
美容整体効果で姿勢改善するなら　 → 「初めてピラティス」火曜１９：４５～２０：３０　　水曜１５：００～１５：４５
「マットピラティス」木曜１１：１０～１２：００
格闘技系でストレス発散するなら　→　「キックボクササイズ」水曜１９：３０～２０：３０
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「かんたんボクササイズ」金曜１１：００～１１：５０
などのフロア系教室が充実しております。加えてプール系の教室もはじまって来ます。
基本的には、事前申し込みの一括支払いとなりますが、各教室定員に達していない場合のみ、当日参加ＯＫとなります。
詳細をお知りになりたい方は、長野運動公園までお問合せください。
みなさまのご参加心よりお待ちしています！！