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こんにちは！！
最近は夏並みに暑くなってきましたね。みなさん、夏バテしてませんか？
前回は、幼児水泳教室を紹介しましたので、今回はこちらも大人気の教室、子供水泳教室を紹介します。
この教室は、今年の４月から新しく始まった子供水泳教室Ｃクラスです。
第１期全８回中、今日で７回目が終了しました。今日は水慣れから始まり、泳ぎの基本のけのび、バタ足を中心に進めていきました。１時間の教室の最後１０分程は、みんな楽しみにしている遊びの時間です。今日はボールをリレーしていくゲームでした。
子供水泳教室を担当している先生から、心がけている事を伺いました。
「楽しく！無理せず！個人に合った指導！」子供たちを見ていると、本当に楽しそうでした。
第１期は残り１回。
来期ももう既に募集してます！！
始まったばかりの教室なので、みんなスグに仲良くなれると思いますよ！
担当:simasima
こんばんは
今回は今、長野運動公園スポーツ教室で大人気の幼児水泳教室の紹介をします。
今は、第一期全８回のうちの6回目が終わり残り２回となりました。
参加しているちびっ子たち皆、徐々に水にもコーチとも打ち解けきて泳ぐことを楽しんでいます。
話が変わりますが、生まれつき泳げないのは動物の中でサルと人間だけだそうです。
人間の比重は諸々の条件で違いはあるが、水に対してほぼ同じ１の割合とか。
力学的にはちょっと力を加えれば誰でも泳げるはずなのです。
では、なぜ泳げない人がいるのか？
ずばり結論から言うとそれは恐怖心のためです。
幼児水泳教室では、恐怖心を無理なく自然に取り除くように練習をしております。
当日参加が可能なので、まずは参加されてみては如何でしょうか？
皆様のご参加心よりお持ちしております！！
担当者：ｙｕｋｉ
みなさんこんにちは。
GWも終わって10日ほど。もう待ちどおしいのは夏休みと言う気の早い方もいらっしゃるでしょうが、いかがお過ごしでしょうか。
この年度改めの時期に当施設設備も一新した箇所がいくつかあります。しかしご高評いただいているにもかかわらず、ご紹介しそびれたものがありましたので遅ればせながら、ご紹介します。
それは…
1.プールサイドに、ドリンクテーブル
2.更衣室内に長いす
をそれぞれ設置させていただきました。
当施設は長水路の50mプールということで、老若男女問わず皆さん元気に御利用いただいておりますが、皆さんが水分をお持込いただいているわけではありません。全身が水に浸っている状態なのでどのぐらい汗をかいているのか実感がわかないのももっともですが、一時間の運動料を目安にお持込頂いた方がいいかもしれません。プール槽内にこぼれる恐れがあるのでプールサイド直近ではありませんが、長いすをテーブル横にご用意させていただいています。数ヶ所ございますのでご休憩時にでも御利用下さい。
長いすは更衣室内通路に男女とも設置させていただきました。上記のように元気いっぱい、満喫していただいた方々から、「着替えてるとこでちょうど一息つきたくなるんだよねぇ、ありがとう！」との声を既に何件か頂いています。
便利にお使いいただけるように何か良い手立てはないか、今後も努力してまいりたく思います。
担当：NAKAJIMA
こんにちは！ 気温の変動が激しい今日この頃ですが、皆さん風邪などひいてませんか？
今日は、現在毎週日曜日の１０：００から開催されている、「アクアビクス教室」に参加してきました。
はじめの１０分ぐらい、水中ウォーキングで体を慣らしたあと、軽快な音楽に合わせてジャンプしたり、体をひねったり、前後左右に動いたり、様々な動きを通してひたすら体を動かしました。水の抵抗がある分、体にかかる負荷は大きいのですが、同時に浮力があるから思う存分動いても足腰への負担が少なくて、張り切ってノリノリやってしまいました♪
最後は、ヌードルという浮遊具を使ってプカプカとリラクゼーションタイム♪♪
このヌードルもアクアフィットネスには欠かせないアイテムだそうです。
アクアグローブという指の間に水かきがついた手袋です。これをつけるとより水を効果的に掴めるのでやりやすい。（教室で貸してくれます）
いやぁ私自身、初めての体験でしたが、一体どれくらいの運動量になるのかがすごく興味があるところでした。実際は心地よい疲労感が残って気分爽快でした。ついでに、他の参加者の方とも仲良くなれます！皆さんも一度体験してみてはいかがですか？
担当：うっち～★
こんにちは！！
今日は、普段なかなか見ることの出来ない場所からの眺めをご覧下さい。
下の写真は、ダイビングプールにある飛び込み台です。中央の一番高い台は、高さ１０ｍもあるんです。
これは、普段見ている高さで撮ってみました。
ここから階段を４８段上っていくと・・・
階段を上っている途中で怖くなってしまいましたが、何とか１０ｍまで到着しました。すごく高い！でも、すごく見晴らしがいいんです！！
しかし…残念ながら、台の先端には怖くて立てませんでした。
飛び込みの選手は、ここから何度も飛べるのですから、驚いてしまいます。
担当：simasima