2009年10月31日
目の保養
紅葉シーズンですね！！ケヤキ並木の紅葉がピークを迎えています。
木々の葉が赤や黄色に色づいて、見た目がとても鮮やかですが、
今日で10月も終わり、明日から11月、いよいよ秋が深まってきました。
朝晩はめっきり冷え込み、布団からなかなかでられません。しかし、日中は天気がよければスポーツをするにはとてもよい季節だと思います。
近年のランニングブームにより、運動公園の周りのみならず路上をランニングやウォーキングされている方を多く目にするようになりました。
それが習慣になっているかたにとっては、季節ごとの風景の移りかわりを感じながら走るのも楽しみの一つでしょう。
これから運動を始めようと考えていらっしゃる方、普段は公園を通り過ぎている方も、たまには足を止めて気軽にお越しください。
P.Ｓ． 先日、私もおよそ10年ぶりに10キロマラソンに挑戦いたしました。
今の季節は特に走っていて気持ちが良かったですね。来年も出てもいいかなと思ってます。
2009年09月06日
3 on 3 開催！
ここ数日は涼しい秋らしい陽気が続きましたが、今日は夏が戻ってきたような強い日差し。皆さん体調にはお気をつけ下さい。
今日当施設では中央広場にて、長野県bjリーグ参入協議会さん主催の“3on3 in NAGANO CITY vol.4”が行われました。エントリー14チームが4組に分かれて予選リーグの後、各組のトップ通過4チームが決勝リーグを戦い抜きました。
予選は中学生や男女混合チームの参加もあったため和やかに、インターバルには飛び入り参加可能なフリースローや3ポイントシュートのコンテスト
ジュニアダンスチームによるショータイムなどが行われ、華やかに進みました。
決勝リーグはさすがにピリッとした雰囲気の中、早さ・高さ・力強さが競われた結果、
11対6でDreamさんがトントローズさんに競り勝ち、優勝にて幕を閉じました。主催側N氏によると「南信や中信にもまわって開催しておりますが、北信においては今回で4回目です。長野運動公園での開催は初めてですが、絶好のロケーションと感じます。出来れば“北信の3on3大会”と言えば長野運動公園を思い浮かべてもらえるくらい、定着するとィイですね」ということでした。
ちなみに、今回は臨時ゴールを設置して2ゴールでの開催でしたが、常設は1ゴールです。平日は比較的空いておりますので、またご利用くださいネ！
2009年08月02日
ジュニア卓球教室
梅雨が明けず、何だかジメジメした日が続いていますね。
みなさん、いかがお過ごしですか？
さて、今日は教室の一部を紹介しようと思います。
「ジュニア卓球教室」です！
夏休みに入ったばかりの生徒たちの一番最初の夏休みイベントを作りました。
それは・・・教室内卓球試合！！
日ごろの卓球の成果を試そうと、いつも一緒に練習をしているメンバーでリーグ戦を組み試合を行なうというものです。
ランクをレベル別にそれぞれに分けて白熱した試合が繰り広げられました！！
≪火曜日クラス≫ ７月２８日（火）
いつもは仲良く練習をしていてもこうして試合をするのは初めて！
みんなの顔つきは真剣そのものでした！
下の写真は教室内のチャンピオンを決める「チャンピンリーグ」の決勝戦！！
火曜日クラス・木曜日クラスの両方を受講してきた中学３年生同士の戦いです！
どっちがチャンピオンになったのかな？
≪木曜日クラス≫ ７月３０日（木）
木曜日は会場がメイン体育館で本格的な大会気分を味わうことが出来ました。
いつもと違う会場で広い体育館でみんな元気よく楽しそうに試合をしました。
こうして試合をしたのは初めてだったので始めは戸惑っていたけどみんな本当に格好良かったです！
上位入賞者には賞状を授与！！
そして、最後は集合写真（火曜日クラス）でお別れしました。
教室のみんな、夏休みの最初のイベントはどうだったかな？
引き続き夏休みを十分に楽しんでくださいね！！
ジュニア卓球教室
火曜日・木曜日 １８：３０～２０：００
対象：小学生～中学生
料金：担当者までお問い合わせください
担当：大津
2009年05月04日
みどりの日
昨年11月に子どもたちと一緒に植えたチューリップ、ついに咲きました！！
赤、黄色、紫、白の色とりどりにちゃんと咲いてくれました。
※球根を植えてるときの模様は、２００８年１１月１６日のTodayトピックスをご参照下さい。
以下目の保養にどうぞ．．．
今日５月４日はみどりの日です。
ということで、ゴールデンウィーク残すところあと３日。時には花や緑の中で、
のんびりと過ごす．．．気候的に過ごしやすいこの時期ならではですね。
あと、外から帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
担当：UK
2009年04月01日
グランドオープン
皆さん
ついに
トレーニングジムが
オープンしました！！
先月２２日（日）から
プレオープンは
していたのですが
本日９時
グランドオープンです☆
すでにご利用して
いただいた方も
これからの方も
今日から
アクアウィングライフの
スタート！！
有酸素マシーンのご紹介
トレッドミル
ランニングマシーンと言えば
分かりやすいでしょうか。
傾斜もつけられますので
いろんな歩き方ができます。
リカンベントバイク
大きな背もたれの
ついた自転車。
サドルにまたがって漕ぐよりも
肩や腰、お尻などが
痛くなりにくいのが嬉しいですね。
アップライトバイク
普段皆様が乗られている
自転車と同じ形の
バイクなので慣れていない方も
すぐにお使い頂けます。
また体幹部を意識して姿勢を
維持することにより脂肪燃焼
姿勢の矯正効果が期待できます。
クロストレーナー
クロスカントリーの
ような動きをして
運動するマシーンです。
足を動かすと
手で握るバーも
動くので上半身も
運動できます。
着地する動作がないため
腰や膝に負担がかかりにくいです。
ステアクライマー
階段を昇る時の動きを
再現しています。
下半身への衝撃も軽減され
安全で快適なエクササイズが
楽しめます。
皆様の
ご来館をスタッフ一同
お待ちしております。
担当 ゆぅ
2009年03月17日
プレオープン開催！！
皆様お久しぶりです。
更新できなく
ごめんなさい・・・・
いよいよ
来月ジムオープン☆
デモ・・・
待てない！！
と言う方は多いはず・・・
そんな皆様にお知らせです。
３月２２日（日）AM９：００～
より
トレーニングジムの
プレオープンをいたします！
期間はこの日から
３月３１日（火）
までとなります。
期間中の
ジム利用は無料です。
運動の出来る服装と
シューズをお持ち下さい。
沢山の方の
ご来場をおまちしております！！
担当ゆぅ
2009年02月26日
実は・・・‼
こんばんは。
今日は皆さまに重大なお知らせ！！
もうすでにお聞きになった
方もいらっしゃるかと
思いますが･･･
長野運動公園
アクアウィング内に
『トレーニングジム』がグランドオープン!!!
オープンは
４月１日（水）
ＡＭ９：００～
見てみたいでしょ！？
見たいですよね！！！
実は･･･
随時ご見学可能なんです！
私、一足先に
体験させてもらいました。
有酸素のトレーニング場所から
見える景色が
結構イイんです。
もちろん
マシーンも快適。
これから
少しずつ
マシーンの
ご紹介をしていきますね。
待てないっっ（›－‹）
ッテ方は
お問い合わせか
こちらに
コメントください。
今日は
ちょっとだけ･･･☆
こんな感じです。
担当 ゆぅ